Ananásový kompót (od našej čitateľky Kvetky) - 2. a 3.fáza

POTREBUJEME :

*1 menšiu cukinu

*sladidlo

*ananásovú arómu

POSTUP :

1. Cukinu očistíme, vyberieme semiačka a nakrájame na kocky.

2. Kúsky cukiny podlejeme vodou, pridáme sladidlo a arómu a varíme asi 10 až 15 minút.

3. Necháme vychladnúť a jeme buď ako kompót alebo ho môžeme zamiešať aj do jogurtu alebo tvarohu.

RADA : Odkvapkaný kompót sa dá použiť aj ako ovocie do nejakého dukanovského múčnika.