Pokrmy z rýb

POTREBUJEME : *rybu pangasius *cibuľa *korenie podľa chuti ( kmín, červenú papriku ) POSTUP : 1. Pangasiusa nakrájame na väčšie kúsky a zmiešame so soľou a korením podľa chuti. 2. Na spodok zapekacej misky dáme polovicu okoreneného pangasiusa a naukladáme naň polovicu na plátky nakrájanej cibule. 3. Na cibuľu dáme druhú polovicu pangasiusa a opäť pridáme vrstvu cibule. 4. Dobre utesníme alobalom...
POTREBUJEME : *1 menšiu uhorku *6 krabích tyčiniek surimi *0% jogurt *zeleninové ochucovadlo solčanku   POSTUP : 1. Uhorky ošúpeme, vyberieme zrniečka a nakrájame na kocky. 2. Surimi nakrájame na kocky, zmiešame s uhorkou, jogurtom a solčankou.
POTREBUJEME : *horčicu *3 paradajky *5 až 6 polievkových lyžíc odtučneného tvarohu *3 malé vajcia alebo 2 veľké vajcia *1 konzervu tuniaka vo vlastnej štave *1 lyžicu provensálskeho korenia *mleté čierne korenie POSTUP : 1. Formu na pečenie potrieme horčicou.   2. Paradajky nakrájame na krúžky a položíme ich na dno formy na horčicu.   3. V miske zmiešame tuniaka, vajcia,...

Kontakt

Prosím adresovať maily len v nutnom prípade, nakoľko dostávam stovky mailov denne a nestíham na všetky odpovedať. Vaše otázky adresujte prosím na facebook a diskusné fórum, ktoré pravidelne navštevujem. Odpoveď na vašu otázku možno pomôže aj ostatným čitateľom.
Otázky ohľadom objednávok a tovaru adresujte cez stránku e-shopu.Ďakujem.
0944 736 856 kontakt@dieta-shop.com